Nöbetçi Eczaneler
ege liva hastanesi kadın hastalıkları ve doğum uzmanıerdel yılmaz, bebek bekleyen anne adaylarının pek çok aktiviteden ‘bebeğimzarar görür’ düşüncesi ile uzak durduklarını aksine hareketli bir yaşamın anneve bebek için dağa sağlıklı olduğunu belirtti. Özellikle hamilelere belli saatve zamanlarda yüzmeyi tavsiye ettiklerini belirten yılmaz, “yüzmek anneye debebeğe de faydalıdır” dedi.
ege’de uzun süredir devam eden yağışlı havaların ardındansıcakların mevsim normallerine döndüğünü belirten liva hastanesi kadınhastalıları ve doğum uzmanı dr. erdel yılmaz, hamilelerin olumsuz havaşartlarından ve aşırı sıcaktan daha çok etkilendiğini kaydetti. sıcak havanınterlemeyi artırarak su ve tuz kaybına yol açtığını yüksek nemin de bu etkiyiarttırdığını belirten aydın liva hastanesi kadın hastalıkları ve doğum uzmanıerdel, “sıcak yaz günlerinde hamilelik sıkıntılı bir süreç gibi görünse deaslında avantajları da var. pek çok hamile kışın hava koşulları nedeniyle evdençıkamıyor. bu da hareket kısıtlılığına neden oluyor. yazın hamilelerin güneşindik gelmediği vakitlerde bol bol açık havada yürüyüş yapma, taze ve doğal sulugıdalarla beslenme şansı daha yüksek. bunun yanında fırsatı olan hamilelerin yüzmesinide tavsiye ediyoruz. yüzme sporu annene ve bebek için faydalı bir aktivite.bunun yanında doğumun da daha kolay olmasını sağlar” diyerek hamilelerin bebekzarar görür düşüncesi ile yüzmekten vazgeçmemesini tavsiye etti.
hamilelik döneminde anne adaylarının da hekimleri ilegörüşerek tatile çıkmalarını tavsiye eden kadın hastalıkları ve doğum uzmanıerdel yılmaz, “aydın, İzmir ve muğla’da yaşayanlar bu konuda daha şanslı. anneadayları güneş ışığının dik gelmediği saatlerde suyun keyfini yaşayabilir.hamileler de tatil ve deniz keyfi yapabilir. anne adayları 32. haftaya kadarhekimleri ile görüşerek tatil yapabilir. ancak her zaman her yerde hijyenkurallarına dikkat etsinler. havuz veya denizden çıktıktan sonra mantar oluşumunakarşı ıslak mayo ile beklemesinler” dedi.
İha