Nöbetçi Eczaneler
fazla kilonun erkeklerde birçok sorunla birliktekısırlığa da neden olduğu bilgisini veren Üroloji uzmanı prof. dr. bülent erol,yapılan laboratuvar çalışmaları kilo problemine bağlı olarak testistensalgılanan bazı moleküllerin eksildiğini ve bu sebeple üreme yeteneğinindoğrudan azaldığını ortaya koymaktadır.” dedi.
beslenme şeklinin ve alışkanlıkların üremefonksiyonlarını büyük oranda etkilediği belirtiliyor. aşırı kilonun beraberindegetirdiği sorunlar birçok hastalığa davetiye çıkartırken erkeklerde testosterondüşüşüne sebep olması nedeniyle kısırlığa da yol açtığı uzmanlar tarafındankaydediliyor. bahçeci tüp bebek merkezi Üroloji uzmanı prof. dr. bülent erol,konu ile ilgili açıklamasında, “yapılan laboratuvar çalışmaları kiloproblemine bağlı olarak testisten salgılanan bazı moleküllerin eksildiğini vebu sebeple üreme yeteneğinin doğrudan azaldığını ortaya koymaktadır. akdeniztipi beslenme şekli benimseyip antioksidan içerikli yiyecekler tüketerek erkekteüreme sağlığını koruyabiliriz.” dedi.
hamile kalabilmek ve sağlıklı bir bebek dünyayagetirebilmek için anne-baba adaylarının bazı konularda hassasiyetle dikkatliolmaları gerektiğinin altını çizen prof. dr. erol, “tedaviye başlamadanönce veya tedavi sırasında beslenme şekillerinin ve yaşam pratiklerinindeğişmesi gerekmektedir. erkeklerde fazla kilolar sperm sayısında azalmalara,sperm hareket ve döllenme kabiliyetlerinde ciddi düşüşlere neden olmaksuretiyle kısırlık sebebi olmaktadır. obezite artık yalnızca gelişmiş ülkeleriçin değil, gelişmekte olan ülkeler için de yaygın bir sorun haline gelmiştir.erkeklerde obezitenin birçok sağlık sorunu gibi kısırlığa da yol açabileceğiözellikle bazı erkek hastaların bu konudaki şikayetlerinin fazlalaşması ve yapılanaraştırmalar ile açıkça görülmektedir. yağ dokusunun yapımı uyarılarak testisbölgesinde yağlı dokunun ve oksidasyona bağlı olarak sperm hücrelerinde stresinartmasına yol açıyor. bu hastalarda uyku apnesi nedeniyle gece uyku düzenibozuluyor. bu da geceleri olan testosteronun yükselmesini engelliyor. böylecesperm sayısı, hareketi ve morfolojisinde bozulma oluşuyor. yine bu erkeklerdevücuttaki östrojen/androjen dengesinin bozulması cinsel sorunlara yolaçabiliyor.” şeklinde konuştu.
“kısırlık sorunu yaşayan kilolu erkeklerde temelsorun çoğunlukla genetik yatkınlık”
Şişman erkeklerin testis bölgesindeki yağ oranının fazlaoluşu o bölgedeki vücut ısısını yüksek tuttuğu bilgisini veren prof. dr. erol,”aşırı sıcaklık nedeniyle testis damarlarının genişlemesi sperm üretiminive kalitesini azaltmaktadır. İnfertilite problemi yaşayan kilolu erkeklerinçoğu genetik yatkınlığı olan morbid (hastalıklı) obezlerdir. tüm bunlarınharicinde erkeklerde sigara ve alkol tüketimi, çevre kirliliği ve fazla miktardamidye tüketimi de infertiliteye yol açan nedenler arasında gösterilmektedir.obezitenin kısırlığa neden olması semen kalitesindeki azalmalar, endokrinolojikbozukluklar, hormonal üretimde görev alan aromatizasyon faaliyetlerindeazalmalar, psikolojik nedenler, ısı artışı gibi termal nedenler, uyku apnesi vebazı toksinlerde artış durumu olarak sıralandırılabilir” diyerek tüm bunedenlerin birleşimi olarak sperm üretimi ve kalitesinde azalmaların meydanagelebileceğinin altını çizdi.
“fazla kilo erkeklerde östrojen hormonunuartırıyor”
erkekte testosteron kadınlarda ise östrojen hormonununbaskın olduğu bilgisini paylaşan prof. dr. bülent erol, “vücut kitleindeksi fazla olan bireylerde bu hormonal dengelerde bozulmalargözlemlenmektedir. Çeşitli nedenlerle alınan fazla kilolar testosteron,gonadotropin, inhibin hormonlarını bağlayan proteinin azalmasına sebep olurkenöstrojen hormonunun artmasına yol açar. bu durum geri bildirimler sonucubeyindeki hormon kontrol merkezlerini negatif hale getirir ve sperm üretimmekanizmasın işlevini olumsuz yönde etkiler. hormonal aksta yaşanan budeğişimler sperm üretiminde görevli olan fonksiyonların bozulmasına sebep olur”ifadelerini kullandı.
“yaşam biçiminizde kalıcı değişiklikler yapın”
İnsan psikolojisinin çeşitli sihirli formüller peşindekoştuğunu fakat özel bir formülden ziyade yaşam şeklimizde yapacağımız ufaktefek değişikliklerin tedaviye katkı sağlayacağını dile getiren prof. dr.bülent erol; çocuk sahibi olmak isteyen erkeklerin üreme sağlığını korumalarıiçin yapmaları gereken yaşam pratiklerini şu şekilde sıraladı;
“bünyeyi çok zorlamayan günlük yürüyüş veegzersizler.
akdeniz usulü beslenme şekli (daha az kırmızı et, dahafazla deniz ürünleri, taze meyve ve sebzeler).
nar, böğürtlen, çilek, karadut gibi bol antioksidaniçeren kırmızı meyveler tüketmek.
zerdeçal, kimyon, zencefil, keklik otu gibi yüksekantioksidan özelliği olan baharatları tercih etmek.
uzman tavsiyesi ile alınabilecek günlük multivitamin(destek) ürünleri kullanmak.”
İha